أوميغا-6 (زيت لسان الثور/GLA) وآلام الثدي الدورية: ما توصلت إليه دراسة أجريت على 91 مريضة

تُعد بذور نبات «بوراغو أوفيسيناليس» (البوراج) أحد أغنى المصادر الطبيعية لحمض غاما-لينولينيك (GLA) — وهو المنتج الأول في مسار أحماض أوميغا-6 الدهنية، ومركب له تطبيق سريري محدد ومُدرَس جيدًا: ألم الثدي الدوري، وهو الحساسية والألم الدوري في الثدي الذي يصيب ما يصل إلى ثلث النساء في سن الإنجاب، ويُعد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الطبيب العام.

لماذا حمض غاما-لينولينيك (GLA) على وجه التحديد

يرتبط ألم الثدي الدوري بالتقلبات الهرمونية خلال الدورة الشهرية — لا سيما تأثير هرمون الإستروجين على تكاثر أنسجة الثدي. يتحول حمض GLA في الجسم من حمض اللينوليك (LA)، وقد تم ربط انخفاض كفاءة التحويل بمجموعة من الحالات بما في ذلك متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (PMS)، والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض السكري. وقد وجدت الدراسات السريرية أن تناول مكملات GLA مباشرةً — متجاوزًا خطوة التحويل التي كان على الجسم القيام بها لولا ذلك — يمكن أن يعالج بعض هذه الأعراض بفعالية.

كيف أُجريت التجربة

تناولت 91 امرأة تم تشخيصهن سريريًّا بألم الثدي الدوري (ألم في الثدي يحدث خلال أسبوعين من الدورة الشهرية، ويخف مع بداية الدورة، ويستمر لمدة شهرين على الأقل بدرجة شدة ملحوظة) تناولن 900 ملغ/يوم من زيت لسان الثور، المعياري بما لا يقل عن 180 ملغ من حمض الجراسيك (GLA) لكل كبسولة، لمدة 90 يومًا. تم قياس الألم باستخدام مقياس بصري تناظري معتمد بطول 100 مم، سواء لمتوسط شدة ألم الثدي أو النوبات الأكثر شدة، إلى جانب تأثير ألم الثدي على العمل والنوم والنشاط الجنسي.

ما الذي تحسن

درجات الألم

أظهرت كل من متوسط شدة ألم الثدي وأشد نوبات الألم انخفاضات ذات دلالة إحصائية (p < 0.0001) من خط الأساس حتى نهاية العلاج. تحسنت درجات متوسط ألم الثدي لدى 92.3% من المرضى الذين تلقوا العلاج، وتحسنت درجات أشد نوبات ألم الثدي لدى 93.4% — وهي أغلبية كبيرة، وليست مجموعة هامشية.

جودة الحياة

بالإضافة إلى مقياس الألم نفسه، كانت هناك تحسنات ذات دلالة إحصائية في تأثير ألم الثدي على العمل (p < 0.0001)، والنوم (p = 0.0006)، والنشاط الجنسي (p = 0.0029) خلال فترة العلاج — وهو تحسن وظيفي واسع النطاق حقًا، وليس مجرد انخفاض في رقم الألم.

السلامة

تم تقييم قابلية التحمل على أنها جيدة بشكل عام. وقد حدثت بعض الآثار الجانبية — معظمها أعراض معدية معوية خفيفة إلى متوسطة مثل الغثيان والانتفاخ والغازات — ولكن لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة، وكانت جميع الآثار المسجلة عابرة. وقد قيّم كل من المرضى والطبيب المعالج التحسن العام تقييمًا عاليًا، مع تحسن ذي دلالة إحصائية (p < 0.0001) في كلا التقييمين بحلول نهاية الدراسة.

الخلاصة

في هذه التجربة السريرية التي استمرت 90 يومًا وشملت 91 مريضًا، أدى زيت لسان الثور — وهو مصدر مركّز لأوميغا-6 GLA — إلى تحسن كبير وقوي إحصائيًا في آلام الثدي الدورية وتأثيرها على الأداء اليومي، مع قابلية تحمل جيدة وغياب أي مخاوف خطيرة تتعلق بالسلامة. هذه حالة استخدام سريري محددة وواضحة المعالم، وليست مجرد ادعاء عام بأن «أوميغا-6 مفيد للصحة»، كما أن تصميم التجربة (مقياس ألم معتمد، جرعة محددة، مجموعة مشاركين محددة) يمنحها وزنًا أكبر مقارنة بالأدلة التسويقية النموذجية للمكملات الغذائية.

المراجع
[1] Gama, C.R.B.; Lasmar, R.; Gama, G.F.; Oliveira, L.; Naliato, E.C.O.; Ribeiro, M.G.; Paoli, F.; Fonseca, A.S.; أبريو، سي. إس.؛ جيلر، إم.؛ سانتوس، إيه. «التقييم السريري لنتائج العلاج بعد استخدام مستخلص نبات بوراغو أوفيسيناليس (Borago officinalis) لدى المرضى الذين يعانون من ألم الثدي الدوري». المجلة الدولية للطب السريري 2015، 6، 363–371. https://doi.org/10.4236/ijcm.2015.66047 (الوصول المفتوح)